وهل ينفع الندم

وهل ينفع الندم



قل للمدخن المتيم بالسيجارة

قد ضل سعيـك قد جنيت خسارة

سماً زعافاً قد شربت وفوقه

ضيعت مالاً أو حرقـت عمـارة

بدأت بتقليد وميل للهوى

وتسـكـع فـي شارع وفـي حـارة



يطير فرحاً حين يمسكها بيده، يستوحش لفقدها ،ويأنس لقربها ،أسعد لحظاته حينما يخلو بها،وأشقى ساعاته حينما يفارقها ،قد يرتكب المحرمات لأجلها ، وقد يموت بتأثيرها،فما هي؟؟!!


....إنها السيجارة....







في أحد الأيام أثارني الفضول لأسأل ابن عمتي عن تجربته مع التدخين ،

فدار بيننا الحوار التالي:

_ أريد أن أسألك بعض الأسئلة عن التدخين وأرجو أن تجيب عنها بصراحة.

_ حسناً ،أنا موافق،تفضلي .

_ حسنا ، في البداية كم عمرك؟

_ ستة وعشرون عاماً.

_ كيف بدأ مشوارك مع التدخين؟

_ تعرفت على بعض الأصدقاء وكانوا من المدخنين فأعطوني سيجارة فشربتها وهكذا حتى أصبحت مدمناً أدخن في الخفية عن والدي ّولكن عندما كبرت أصبحت أدخن بوجودهما.

_ وكم كان عمرك عندما بدأت التدخين؟

_ كنت في التاسعة عشر تقريباً.

_ ما هو إحساسك عندما بدأت تدخن ؟

_ في البداية شعرت بألم في صدري،ولكن في نفس الوقت أحسست بثقة عارمة ، لم أشعر بمثل هذا الشعور من قبل،ولكني سرعان ما تعودت عليها فلم أعد أكترث لما أشعر.





_ هل تسمي أو تحمد الله عندما تشرب السيجارة؟

_ كلا

_ما هو شعورك عندما ترى ابنك يدخن؟

_بالطبع لن يكون شعوري جيدا فلا أريد لأبنائي أن يتعلموا هذه العادة السيئة

_هل كلفت نفسك بالبحث عن تاريخ الصلاحية؟

_كلا

_بالمناسبة ليس لها تاريخ انتهاء . هلا أخبرتني ما هو شعورك عندما تفارق السيجارة يدك؟

_في الحقيقة، اشعر بالاضطراب والقلق والحيرة ،لا استطيع الجلوس، ابحث في كل مكان، علّي أجد واحدة على الأقل.

_حقاً، إن السيجارة لقوية عليكم لدرجة لا توصف. بالمناسبة،كم

علبة تدخن في اليوم؟

_أدخن حوالي علبتين ، وأحياناً تزيد .

_وكم ثمن العلبة الواحدة؟

_16 (شيكل) تقريباً.







_هل حسبت مقدار المال الذي صرفته على التدخين ، لنقل في الشهر الواحد؟

_ولا في يوم .

_لتجد مقدار المال الذي صرفته في شهر ، عليك أن تضرب ثمن العلبة الواحدة في عدد العلب التي تدخنها يومياً ثم تضرب الناتج في ثلاثين، جربها سيكون المبلغ كبيراً .....إليك هذا السؤال لو كنت في مكان مغلق وكان معك شخص يدخن وأنت لم تكن تدخن ،وشعرت ببعض الاختناق،فماذا تقول له؟

_أقول له بأن يتوقف عن التدخين على الأقل حتى نخرج.

_ضع نفسك مكانه وراعٍ شعور غير المدخنين المحيطين بك،علّك تعتبر وتشعر بما يعانون من أجل راحتك ،ولنقل شقاءك، فالتدخين مضر بالصحة فالتدخين يؤدي إلى سرعة ضربات القلب، وزيادة في ضغط الدم،ثم انخفاضه،ويعوق الهضم ويمهد لحدوث الجلطات وظهور أمراض القلب والربو والسل وغيرها الكثير الكثير من الأمراض الخطيرة التي لا تعد .

_يا إلهي، لم أكن اعرف كل هذه الأمور ، شكراً لك على هذه المعلومات ، من الآن فصاعداً سأقلل من التدخين حتى أنساه تماماً

_إن شاء الله، في النهاية، هل لك من نصيحة تقدمها لإنسان مقبل على التدخين ؟





_أنصحه ألا يخوض هذه التجربة فالتدخين مدمر للصحة،مدمر للمال،مدمر للعائلة،مدمر للأخلاق.
هذا هو التدخين السم الذي يسري في العروق بشكل بطيء
فيقتلهم تدريـجياً دون أن يشعروا

...فعافانا الله وإياكم منه وجنبنا الوقوع في حبائله...